Gids voor beginners: Hoe Pokémon Go te spelen!

22.46.00 0
Gids voor beginners: Hoe Pokémon Go te spelen! - Nieuw Pokemon Go en op zoek naar wat hulp aan de slag? Hier is onze beginners begeleiden!

30 juli 2016: Pokemon Go is nu bijgewerkt naar versie 1.1.0. De update bevat de mogelijkheid om opnieuw aanpassen van uw trainer, zodat je niet vast aan de eerste stijl die u geplukt. Ontstellend, heeft de batterij saver functie is verwijderd. (Ugh!). De schade sommige Pokémon te doen in de strijd is aangepast - sorry Vaporeon lovers! - En schadeberekeningen zijn ook aangepast. In plaats van de vaststelling van de 'footprint' proximity systeem, ze verwijderd het gewoon. (BOO!). En er is de gebruikelijke animatie en prestatieverbeteringen en bug fixes. Haal de update van de App Store als je nog niet hebt!

De meeste mensen hebben tenminste gehoord van Pokémon - Nintendo's immer populaire titel - welke spelers vraagt ​​om een ​​fictieve wereld reizen om aan alle creaturen die er zijn te verzamelen. Maar de wereld van vandaag is niet de wereld van de jaren 1990: Nintendo en Niantic Labs hebben de handen ineengeslagen om te laten spelers te vangen Pokémon in de wereld waarin we leven, dankzij een combinatie van GPS, augmented reality en dorky-cute graphics.

Gids voor beginners: Hoe Pokémon Go te spelen!

What the heck is Pokémon Go?


Als je hebt geleefd onder een rots of anderszins hebt jezelf hield van het internet dit weekend, kunt u de officiële lancering van Niantic en Nintendo's al-belachelijk populaire nieuwe game, Pokémon Go hebben gemist.

Het behoudt de basisprincipes van het Pokémon-spellen verleden - het vangen van Pokémon, vechten op sportscholen, met behulp van items, evolueert uw schepselen - met een gekke twist: Je bent het allemaal doen in de echte wereld. Dat betekent dat in plaats van te tikken of met behulp van een D-pad aan uw virtuele avatar vertellen waar te gaan om Pokémon te vinden, je eigenlijk het lopen. In de echte wereld. Gek, dat weten we.

Je hebt misschien uitkwam op deze pagina weten niets over Pokémon. Dat is goed. Je hoeft geen fan van de vorige games of zelfs weet dat de lore om plezier te hebben met dit spel: Terwijl het zich openlijk als een spel over het vangen van Pokémon en vechten, de echte vreugde is het verkennen van de echte wereld met je kunnen bevorderen vrienden, giechelen terwijl u inchecken bij historische monumenten vermomd als PokéStops, en het maken van nieuwe verbindingen in uw buurt met andere would-be Pokétrainers.


Pokémon Go 101
Gids voor beginners Hoe Pokémon Go te spelen!

Voordat u een duik in om Pokémon Go, wil je onder de knie hoe het spel werkt. Dat betekent dat het kennen van de wereld, de mechanica, en hoe u toegang tot uw Pokédex, Items, en nog veel meer.

Aan te melden voor het spel, moet u uw Google-account gebruiken of zich aanmelden voor een Pokémon Trainer Club account. Pokémon Go slaat al uw gegevens op haar servers, dus moet u een van deze twee methoden gebruiken om je Pokémon gegevens te koppelen aan uw apparaat.

Na het aanmelden, zult u wilt uw digitale avatar aan te passen. U kunt uw geslacht, kleur ogen, haarkleur, overhemd, hoed, broek, schoenen, en de stijl van uw rugzak te kiezen. Maak je geen zorgen over het te veel: Als u later van gedachten verandert, kunt u teruggaan en opnieuw aanpassen.

De Pokémon Go kaart: Zodra u dit heeft gedaan, dan heb je het belangrijkste gebied van het spel in te voeren.

In wezen, het belangrijkste gebied van het spel is een fel-geanimeerde versie van Google Maps. Je ziet (ongemarkeerde) wegen, ruisende gras (markering Pokémon in het gebied), en de lokale bezienswaardigheden vermomd als PokéStops en Pokémon Sportscholen. Zoals je in de echte wereld te verplaatsen, je avatar doet dat ook. Pokémon zal verschijnen op de kaart met een kleine trilling als je verder loopt, en als je tikt op hen, kunt u proberen om ze te vangen.

  • Player icoon: De speler pictogram is op de linker benedenhoek van het scherm. Tik hierop om informatie van je personage, evenals een lijst van de in-game prestaties te bekijken.
  • Rugzak: Dit is waar alle items die je pick-up op je reis zijn opgeslagen.
  • Pokédex: Uw index van Pokémon, compleet met informatie over alle soorten die je al hebt gevangen.
  • Pokémon: Hier kunt u alle Pokémon die in uw bezit te zien.
  • Nabijgelegen Pokémon: Tik op de rechterbenedenhoek van het scherm om te zien welke Pokémon in de buurt.


Wat u moet weten over Pokémon

Of u nog nooit een Pokémon eerder betrapt of je hebt het verzamelen van deze schepselen van jongs af aan, zult u snel kennis te maken met de Pokémon van deze wereld na het starten van het spel. (Heck, het eerste scherm dat u ziet na het inloggen is van een reus Gyarados dreigend een onbewust speler, als een waarschuwingssignaal tijdens het spelen om te blijven.)

In het begin zul je alleen in staat zijn om de originele line-up van Nintendo Pokémon te vangen - die gevonden in het rood, blauw en geel titels - hoewel we verwachten uitbreidingen te verschijnen als het spel groeit en werkt de bugs.

Pokémon zijn er in verschillende soorten, vormen en maten: van de meer dan 100 Pokémon beschikbaar voor het vastleggen, zult u schepselen van de Fairy vinden, Psychic, Electric, Gras, Water, Ghost, Bug, Rock, Ground, Poison, Vliegen, en Normal type. We zijn er nog niet helemaal gespot enige legendarische Pokémon, maar dat betekent niet dat ze zijn daar niet verbergen.

Elk geografisch gebied heeft een specifiek soort Pokémon en sommige dieren zijn moeilijker te vinden dan anderen. Als je blijft lopen in dezelfde groep Pidgey en Caterpie, geef de hoop niet te verliezen: Je hoeft te reizen rond uw gebied om alle Pokémon te vinden. Kunt u terecht bij de lokale meren, vijvers of stranden Water-type Pokémon te vinden, bijvoorbeeld, of wachten tot de avond tot een betere kans op het grijpen van een soort Fairy hebben.

Hoe kunt u uw eerste Pokémon te vangen

Zoals met alle Pokémon-spellen, als er een trainer begint hun eerste reis, ze krijgen een keuze van welke Pokémon om mee te beginnen. Nadat u klaar bent met het aanpassen van je avatar, zal drie Pokémon verschijnen voor jou. U kunt kiezen uit Bulbasaur, Charmander of Squirtle; Na het vastleggen van een, de andere twee verdwijnen.

Maar wacht: Er is nog veel meer. Als je weg te lopen van de oorspronkelijke drie Pokémon vier keer, zult u een vierde starter Pokémon optie krijgen: Pikachu.

Hoe maak je andere Pokémon te vangen

Als je eenmaal hebt gekregen begonnen met het spel en veroverde de eerste Pokémon, is het tijd om te gaan op jacht naar een aantal anderen.

U kunt wilde Pokémon vinden door fysiek lopen rond uw gebied. Blijf bij bevolkte gebieden: Pokémon verschijnen meestal in de buurt van PokéStops. Hoe meer PokéStops de omgeving, hoe meer wezens moeten verschijnen. Probeer het bezoeken van locaties met veel publieke kunst; toeristische plekken en winkelcentra zijn goede uitgangspunten.

Zoals u rond te lopen in de echte wereld, uw avatar beweegt langs de kaart met behulp van GPS. Wanneer een Pokémon is dicht genoeg bij het vastleggen, verschijnt er op het scherm. Sinds rondlopen met je ogen strak op uw telefoon is een beetje een gevaar voor de veiligheid, is het spel zo ontworpen dat u uw ogen vrij te houden terwijl je dwalen. U kunt uw telefoon aan uw zijde te houden terwijl je loopt; wanneer u in de buurt een Pokémon, ziet u een melding in de vorm van een trilling en (als je het geluid is ingeschakeld) unieke oproep van de Pokémon te krijgen.

U kunt dan naar een veilige locatie (als je liepen langs een weg, bijvoorbeeld), en tik het zichtbare Pokémon om het te vangen. Tapping zoomt in op je avatar en lanceert een augmented reality ervaring met de Pokémon dansen rond het midden van je omgeving. Als je het niet op het scherm direct voor je ziet, beweeg uw apparaat rond tot het verschijnt. (Er zijn pijlen op de zijkant van het scherm om u te begeleiden in de juiste richting.)

Als AR maakt je misselijk of als u niet wilt dat uw batterij leeg, dan kunt u altijd zet de functie uit in de rechterbovenhoek.

Zodra je de Pokémon hebt gevonden, is het tijd om een ​​Poké Ball gooien om te proberen en te vangen het. You "gooien" in het spel door te tikken en vast te houden uw Poké Ball; een gloeiende, krimpende ring verschijnt dan rond de Pokémon. Wanneer de ring krijgt om zijn kleinste, wilt u uw Poké Ball direct flick in de richting van het schepsel (met als doel het bopping het op het hoofd) en uw vinger; indien succesvol, dan heb je de Pokémon in vast te leggen.

Niet alle Pokémon genieten om binnen Itty Bitty gebieden, echter, en sommige kunnen uit je Poké Ball springt na één of twee shakes. Als dit gebeurt, wil je nog een Poké Ball gooien om te proberen te heroveren - of, als u weinig leveringen uitvoert, wegrennen.

Naarmate je verder komt in het spel, zul je sterker Pokémon die een meer krachtige Poké Ball (of Razz bessen, die de Pokémon sussen tot zelfgenoegzaamheid) moet tegenkomen. Als de ring rondom de Pokémon groen is, moet je geen probleem het vastleggen van het te hebben; als het geel, heb je een fifty-fifty kans; wanneer je een rode ring te zien, moet u meerdere Poké Balls, krachtiger Poké Balls of Razz Berries gebruiken om een ​​externe kans op het vangen hebben.

Meer dan een speler kan dezelfde Pokémon te vangen; Als jij en je vriend dezelfde Pokémon te zien op de straat, kunt u beide grijpen het voor uw afzonderlijke collecties.

U kunt ook speciale items gebruiken om Pokémon te trekken naar uw locatie: u kunt wierook gebruiken om Pokémon te lokken persoonlijk aan u voor 30 minuten, of - als je op een PokéStop - gebruik maken van een Lure Patch. Dit zal Pokémon aan de aanslag te brengen; elke speler er hen kan vangen voor de volgende 15 minuten.

Hoe om coole items te krijgen van PokéStops (en ontdek de wereld om je heen, ook
Gids voor beginners Hoe Pokémon Go te spelen!

PokéStops zijn belangrijk of iconische plaatsen in uw omgeving: Kunnen zij speciale bankjes met toewijding plaques, permanente kunstinstallaties, of historische bezienswaardigheden. Ze zullen nooit iets alledaags als een stopbord, noch zullen zij op een plaats die niet toegankelijk is voor het publiek - als iets in een eigen gebouw, of voorbij een gesloten hek.

PokéStops zijn een gemakkelijke manier om items, ervaring te verzamelen en Poké Eieren (die uitkomen in Pokémon met de hulp van incubators, die we later zullen praten over).

Ze zijn aangegeven op je kaart door hoge palen met blauwe kubus boven hen: U kunt tikken op één, zelfs als je niet binnen bereik om te achterhalen welke mijlpaal deze zijn gekoppeld aan, maar je zult niet in staat zijn om in te checken totdat je bent dicht bij de PokéStop.

Wanneer een PokéStop binnen bereik is, zal de blauwe kubus te zetten in een draaiende schijf, die u kunt tikken op om te bezoeken. Binnenin zie je de PokéStop symbool met een schijf in het midden dat de locatie van de foto weergeeft; kunt u ook nog wat historische informatie over het monument, als je in dat soort dingen.

Veeg de schijf te draaien, en je zult beloond worden met een verscheidenheid aan producten. Items kunnen bestaan ​​Poké eieren, Poké Balls, healing potions, en nog veel meer. Zoals je stijgen in levels, speel je nieuwe items om te verzamelen.

Nadat u een PokéStop bezoekt, zal de blauwe pole veranderen naar paars, en u zult niet in staat om te bezoeken voor ten minste 10 minuten zijn.

Hoe om items in Pokémon Go gebruiken

Items zijn een must-have in dit spel: Je moet Poké Balls te Pokémon, Wierook vangen om ze te lokken, en drankjes en herleeft om hen te genezen na Gym gevechten.

Net als veel andere spellen van deze tijd, kunt u de aanschaf veel van deze items met real-world valuta omgezet in PokéCoins - maar je hoeft niet hoeft te doen. U kunt maximaal voorraad op de meeste punten door een bezoek aan PokéStops. (Over de enige dingen die je niet kunt vinden bij haltes zijn de Zak en Pokémon Storage upgrade.)

Je weet nooit wat je gaat tegenkomen bij een PokéStop, maar het is bijna altijd behulpzaam. Elk item heeft een specifieke toepassing in het spel; de meeste vallen in ofwel de "capture" of categorie "herstel", die u helpen om nieuwe Pokémon vangen of te helpen uw huidige Pokémon in genezing na Gym gevechten.

U kunt ook wierook, die Pokémon lokt om u te vinden; Lucky eieren, die u dubbele ervaring gedurende 30 minuten toe te kennen; Lokken Patches, die Pokémon vestigen op een PokéStop; Razz bessen, die het gemakkelijker maken om meer van hetzelfde soort van Pokémon te vangen; en Poké Eieren, die uitkomen in nieuwe Pokémon.


Wat is de deal met eieren en incubators?
Gids voor beginners Hoe Pokémon Go te spelen!

Als u zich verplaatst door de wereld verzamelen van items uit PokéStops, zou je gewoon geluk hebben en pick-up een Poké Egg. Deze eieren zal uiteindelijk Pokémon in hun eigen recht, maar ze moeten een beetje van incubatie - en veel trappen - om dat te realiseren.

Bij het afhalen van een ei, meed u te plaatsen in een incubator op het uitbroeden proces op gang te brengen. Je begint het spel met een enkele, onbeperkt gebruik incubator, maar u kunt meer kopen als je wilt een aantal eieren uitbroeden in een keer.

Zodra het ei wordt geïncubeerd, moet je fysiek lopen - sorry, would-be cheats, maar rijden zal niet werken - een bepaalde afstand voordat het ei zal uitkomen. Afhankelijk van de zeldzaamheid van de Poké Egg je hebt gevonden, die kunnen worden zo weinig als 2 kilometer, of tot 10 kilometer. En ja, je moet lopen met de app geopend voor deze stappen om te registreren. RIP levensduur van de batterij.

Hoe maak je een level omhoog en evolueren je Pokémon
Gids voor beginners Hoe Pokémon Go te spelen!

Evolutie is niet op dezelfde manier werken in Pokémon Ga als in de klassieke games: Pokémon evolueren niet of een level omhoog na gevechten met andere Pokémon-trainers.

In plaats daarvan moet u duplicaten van dezelfde Pokémon, die Candy en Stardust dalen op te vangen. U kunt ook ongewenste Pokémon te sturen naar de Professor voor een enkele snoep, maar wees voorzichtig. Zodra een Pokémon naar de professor wordt verzonden, kunt u die versie nooit meer terug te krijgen.

Zodra je genoeg hebt van een enkel type Pokémon hebt verzameld, zult u in staat om de snoepjes te gebruiken om te evolueren. Candy is Pokémon-specifiek, en kan worden gebruikt om een ​​level omhoog elke Pokémon in die evolutionaire keten. Bijvoorbeeld, kunt u Candy dat Charmander is gedaald tot een Chameleon evolueren gebruiken.

Naast het geven u de volgende evolutionaire fase van een Pokémon, evolueert zal een CP en HP Pokémon te verhogen. CP staat voor hoe sterk een Pokémon aanvallen zijn, terwijl HP vertegenwoordigt hoeveel schade een Pokémon kan nemen. Stats kan ook worden verhoogd door het combineren van Candy en Stardust.

Hoe kan ik lid worden van een Gym team en vecht andere spelers

Als je level vijf te bereiken en een bezoek aan een Gym, wordt u gevraagd om een ​​van de drie kleurgecodeerde teams meedoen: Instinct (Geel), Mystic (blauw), of Valor (rood). Ze zijn voorzien van een kleurcode op basis van de oorspronkelijke Amerikaanse titels - Pokémon Red, Blue Pokémon en Pokémon Yellow: Special Pikachu Edition.

Hoe naar de sportschool gevechten te winnen en verdien munten
In tegenstelling tot de spellen van Nintendo, heeft het team die u kiest geen invloed op het type van de Pokémon die je tegenkomt in het wild, maar wel zaak voor Gym gevechten. Na het kiezen van een team, zul je deelnemen aan miljoenen andere spelers over de hele wereld; elk team zullen samenwerken om de meest succesvolle worden. Net als bij Niantic's vorige titel, Ingress, kunnen teams draaien Pokémon gaan van een single-player ervaring om een ​​groep sport.

Teams zijn hoe je join up met je vrienden om een ​​deuk op de wereld te maken. Jij en je team zal overnemen en een level omhoog Sportscholen; wanneer u een sportschool te bezitten, krijg je Pokécoins en Stardust, die kunnen helpen je een level omhoog en evolueren je Pokémon.

Net als PokéStops, Sportscholen zijn de werkelijke bezienswaardigheden in de wereld, en ze zijn waar alle Pokémon gevechten gebeuren. Je kunt ze claimen voor uw team, of hulp niveau van een Gym al voor uw team op te bouwen zijn prestige geclaimd. Trainers kunnen meer dan een onbezette Gym te nemen en beweren dat het voor de Instinct, Mystic, of Valor team. Als de kleur van uw team is in de controle van een Gym, kun je je Pokémon binnen, een voor een op te leiden. Als een Gym wordt vastgehouden door een tegenstander, moet je de Pokémon Battle permanente bewaker om zijn prestige te verlagen en hebben een kans van het nemen het over.

Sportscholen verdienen prestige als je je Pokémon te trainen in die je van je team controles en prestige toen beide ploegen winnen de gevechten tegen de Pokémon daar achtergelaten verliezen. je team Gym zal experience points verdienen om prestige te winnen, die zal neerkomen op nivellering naar boven de Gym. Zoals de levels te verhogen, doen het aantal Gym Leaders. Bijvoorbeeld, als uw Gym level drie bereikt heeft, kunt u drie Gym Leaders in, die het moeilijker voor het andere team om omver te werpen maakt hebben.

Het invoeren van een Gym brengt een leuke mini-game waarin je een aanval op de tegengestelde Pokémon, en ontwijk hun aanvallen. Terwijl het vechten, heb je drie opties: U kunt het scherm aan te vallen, druk aanraken het scherm om een ​​speciale aanval te starten, of veeg naar links of rechts te ontwijken de aanval van een tegenstander. Net als bij traditionele Pokémon-spellen, het doel is om je tegenstander Pokémon tot nul te reduceren hit points.

Om de controle van een sportschool, dat reeds door een tegenstander bezet te stelen, moet je winnen in de strijd tegen alle van de Gym Leaders 'Pokémon erin. Het slaan van de leiders in de sportschool zal zijn prestige te verlagen, maar het zal meerdere gevechten tegen dezelfde Pokémon te nemen om het te bezetten voor uw team.

Wanneer u een sportschool te bezetten, je niet alleen helpen je team - maar je verdient PokéCoins, ook! Om de 20 uur, kunt u een bezoek aan de winkel en inwisselen uw munten, gebaseerd op het aantal sportscholen u op dit moment bezetten.


Hoe maak je een level omhoog als trainer

Pokémon Go is niet alleen over de zorg voor en het levelen van je Pokémon - het gaat over uw ervaring, ook. U kunt de levels als trainer te krijgen door het vangen van Pokémon, verkennen PokéStops, en vechten op sportscholen.

Als u een hoger niveau te raken, zult u in staat om te vechten op sportscholen, toegang te krijgen tot een hogere kwaliteit Pokeballs en andere items, en helpen versterken van je Pokémon.

Als u een hoger niveau dan trainer de spelers bij een rivaal Gym, heb je een betere kans van het nemen van het over hebt. Dit geldt met name als het gaat om de bestrijding van meerdere trainers tot meer dan een enkele Gym nemen.


Heeft u behoefte aan de Pokémon Go Plus wearable?
Gids voor beginners Hoe Pokémon Go te spelen!

Als u besluit om all-in te gaan en te investeren in de $ 30 Pokémon Go Plus wearable, kun je het spel te spelen zonder dat u uw telefoon mee te nemen uit je zak. Het apparaat wordt geleverd met een afneembare band en een clip, zodat u het kunt dragen op je pols of revers of rugzak, of waar dan ook.

Wanneer gedragen, de Pokémon Go Plus fungeert als een melding apparaat waarschuwt u wanneer een PokéStop of Pokémon is vlakbij. U krijgt een andere vibratie te ontvangen, afhankelijk van wat u in de buurt. U kunt dan gebruik maken van de Pokémon-Go Plus een PokéStop activeren of zelfs de vangst van een Pokémon zonder te kijken naar uw telefoon helemaal. Om een ​​PokéStop activeren of de vangst van een Pokémon, zal u op de draagbare apparaat in een bepaald patroon.

Maar heb je nodig de draagbare genieten van het spel? Niet bijzonder. Uw apparaat moet nog worden uitgevoerd Pokémon Ga op de voorgrond, zodat je niet bespaart veel levensduur van de batterij, en je zult die trillingen van uw iPhone of Android-toestel te krijgen, hoe dan ook.

Pokémon Go: 21 tips, trucs en cheats om de beste trainer in de wereld!

19.35.00 0
Pokémon Go: 21 tips, trucs en cheats om de beste trainer in de wereld! - Als u wilt de beste te zijn, moet je weten hoe om te spelen met de beste.

Pokémon Go heeft de wereld door de storm, met meer en meer landen elke week toetreden tot de strijd. Mensen overal schijnbaar rondlopen in willekeurige volgorde, te kijken naar hun telefoons voor één uitdrukkelijke doel: om ze allemaal te vangen.

Ik speel al non-stop sinds Pokémon Go's debuut in de Verenigde Staten, en ik heb verzameld een vrij goede lijst met tips en trucs om u te helpen excelleren in Pokémon Go.

Pokémon Go: 21 tips, trucs en cheats om de beste trainer in de wereld!

Het vinden van en het vangen van Pokémon

Pokémon Go 21 tips, trucs en cheats om de beste trainer in de wereld!

1. Bezoek parken met meerdere PokéStops

Terwijl je Pokémon zowat overal te vinden, als je wilt om veel Pokémon te vinden, u wilt gaan naar een bevolkt gebied. Steden zijn een vrij goed uitgangspunt, maar we liever parken - vooral parken met een goed lichaam van water of zout water strand parken - voor de ultieme Pokémon vangen ervaring. Verschillende terrein kun je verschillende soorten Pokémon, terwijl de parken met meerdere PokéStops ervoor te zorgen dat je niet uit Poké Balls zal lopen tijdens de jacht. (In onze tests, PokéStops ook aan te moedigen het paaien van meer Pokémon - vooral als je een lokken bevestigen.

2. Hunt in paren

Als Pokémon verschijnen, verschijnen ze voor iedereen en kan worden gevangen door elke persoon in uw omgeving. Als zodanig, de jacht in paren (of zelfs groepen) wordt gestimuleerd: Niet alleen is het leuk om Banter met vrienden, terwijl ronddwalen uw buurt voor Pokémon, maar je kan ook betrekking hebben op meer terrein als je probeert om erachter te komen precies waar dat drie-voetstap Kadabra zou kunnen worden verstopt.

3. Hunt (veilig) 's nachts

Eerst en vooral: Laat je niet gestoken of beroofd. Het is duidelijk niet veilig om te gaan door uzelf op een-Lure enabled PokéStop in het midden van een stad 's nachts. Dat gezegd hebbende, kun je slim jagen in paren of kleine groepen 's nachts om Pokémon te vinden zou je niet normaal vinden overdag - gewoon vasthouden aan goed verlichte ruimtes en een auto in de buurt. (Ik heb in staat om een ​​groot aantal geweldige Fairy-type Pokémon vinden, hetzij door te gaan zitten in mijn huis of in de buurt zwerven door op nachtelijke wandelingen met mijn honden geweest.)

4. Gebruik je radar ring om Pokémon te ontdekken

Als je de wereld zwerven, je avatar heeft een kleine pulserende ring die gloeit om hen heen. Deze ring is uw persoonlijke radar in het spel: Het is wat bepaalt of je dicht genoeg om een ​​PokéStop of Gym om het te gebruiken, en het is ook wat zero-footprint Pokémon trekt uit zijn schuilplaats.

Zodra je een Pokémon hebt gevolgd te stappen nul, dat betekent dat het in uw directe omgeving: Als u nog steeds staan ​​voor een paar momenten, moet je radar gebied is uit zijn schuilplaats te brengen. Dus nee, je hoeft niet te proberen en te springen omheining van uw buurman of lopen door begraafplaatsen te vinden zwerven Pokémon - moet je radar te onthullen zonder extra werk van uw kant.

Let op: Er is momenteel een bug in het spel dat het voorkomen van Pokémon uit te zien op iets anders dan drie voetafdrukken; als zodanig, kan je radar veld trek Pokémon die nog drie voetafdrukken weer te geven.

5. Voor willekeurige Pokémon spawns, op zoek naar het verplaatsen van bladeren

Die groene fladderende bladeren zijn Pokémon Go spelers gefrustreerd vanaf het begin: Betekent het een Pokémon's daar? In de omgeving? Is het een rode haring? Van wat we kunnen vertellen geweest, die bladeren wijzen op een Pokémon spawn point: Als je hangen in die omgeving lang genoeg, heb je een kans op het zien wezens niet op je radar kaart verschijnen. Merk op dat ik zei "toeval" - het is verre van een garantie van een zeldzame Pokémon verschijnen. Die bladeren ook niet over de locatie van de huidige Pokémon u bijhoudt op de nabijgelegen lijst aan te geven; niet gaan jagen gebladerte in de hoop van het vangen van die Drowzee.

6. Wilt u een heleboel Pokémon snel te vangen? Probeer parkeerplaatsen

Om wat voor reden dan ook, Pokémon lijken te houden paaien op parkeerplaatsen - vooral als ze in de buurt van PokéStops. Ik heb geluk zien van vier, vijf gehad, en zelfs zes gemeenschappelijke Pokémon te zien in de partij door onze lokale Trader Joe's, evenals verschillende benzinestations.

7. Wanneer het vangen van Pokémon, uit te schakelen AR

Het is vrij geweldig om dat Pikachu spawn voor de koffiemachine te zien, maar AR (augmented reality) kan maken het vaak moeilijker om je wezens te vangen - en afvoer van uw batterij, ook. Als u uw apparaat stabiel en klaar voor alles te houden, flip AR uit - je kunt altijd weer inschakelen als je een Pokémon te vinden in een bijzonder hilarische locatie.

8. Hoe komt u bonussen bij het werpen Poké Balls

Wanneer je probeert om een ​​Pokémon te vangen, het doel is om je bal gooien in de krimpende ring rondom hen en hebben het land op het hoofd of de neus van de Pokémon. Maar er zijn speciale vangst bonussen die kunnen helpen bij het verbeteren (hoewel niet garanderen) uw kansen van het houden van die Pokémon opgesloten in die Poke Ball plaats vrijkomen.
Pokémon Go 21 tips, trucs en cheats om de beste trainer in de wereld!

Wat bonus je gaat voor, vergeet niet aan te boren en te houden op de Poké Ball naar de ring te starten, zodat u kunt wachten om je bal te gooien, totdat de ring is op het juiste moment. (Zelfs als de Pokémon probeert achter de rug of doe een soort van beweging om de cirkel te doorbreken, houden het houden van uw Poké Ball - zullen ze uiteindelijk terug te keren, en u zult niet verliezen je bal als je blijft vasthouden aan het.)

9. Gebruik Razz Berries en betere Poké Balls om Pokémon te vangen

Als u een zeldzame Pokémon hebt gevonden (of een met een ongelooflijk hoge CP) in het wild, je standaard-issue Poké Balls kan niet werken om ze te bevatten - of erger nog, stuur ze hardlopen. In plaats daarvan, als je eenmaal level 6 geraakt, kun je Razz Berries (en later, Grote en Ultra Balls) gebruiken om uw kansen met wilde dieren te verbeteren.

Razz Berries, na te zijn toegediend, wiegen de Pokémon enigszins - zelfs als u een worp mist, dan heb je een grotere kans op het vangen van de Pokémon totdat je ze raakt. Als je ze vangen met een off-throw en ze ontsnappen, echter, moet u hen te voeden andere Razz Berry.

10. Als je spel crasht wanneer het vangen van een Pokémon, wees maar niet bang

Game-ontwikkelaar Niantic servers worden vaak overbelast, en als zodanig, soms is je spel kan crashen of ernstig te hangen nadat u een Pokémon te vangen, waardoor het onbeweeglijk in zijn Poke Ball. Raak niet in paniek: Force sluit het spel en heropen het. In de crash, zult u ofwel vaak automatisch gevangen Pokémon (controleer je Pokédex), of het zal nog worden voortgebracht en voor u klaar.

PokéStops en de wereld

11. Play buiten kantooruren

Zo leuk als het is om te spelen tijdens de lunch, de middaguren zijn vaak enkele van de drukste tijden voor het spel. Als u later op de avond of vroeg kunnen spelen in de ochtend, heb je een veel leuker tijd het verkennen van de wereld.

12. Gebruik Ingress te PokéStops vinden

Niantic gebruikt veel van de kaarten binnen zijn vorige spel, Ingress, om PokéStops en Fitnesscentra in de Pokémon-Go wereld bevolken. Als zodanig kan je Ingress Kaart systeem te gebruiken om erachter te komen waar precies, moet u uw jacht inspanningen richten. (Als je Portals zien op de kaart Ingress's, die te vertalen naar PokéStops.)

13. Drop lokt in bars of winkels als je niet wilt jagen

Als het lazy-Pokémon vangen tips die je zoekt, kun je heel wat Pokémon te vinden door het aanbrengen van Loeren naar uw lokale koffieshop of bar en gewoon achterover te leunen en wachten. U zult krijgen meestal een nieuwe Pokémon paaien in de Lure elke 3-5 minuten, met een kans op een zeldzame Pokémon verschijnen. U kunt deze stack met wierook, als goed, maar wierook zal paaien veel meer Pokémon als je eigenlijk een wandeling door de wereld (tot 1 per minuut) in tegenstelling tot een verblijf stationaire (meer als één om de 5 minuten).

14. Wees kieskeurig met uw Stardust en Candy

Als je Pokémon Ga eerst start, is het verleidelijk om te willen stimuleren en te evolueren uw eerste Pokémon, maar ik zou wachten aan te moedigen: Als je een level omhoog, zult u veel hoger niveau wezens vinden - die vaak veel krachtiger wanneer zal worden geëvolueerd.

15. Wanneer evoluerende wezens, kiest de overkoepelende wezens

Wanneer de stroom het stimuleren van je Pokémon, zie je een level ring rond hun portret: De gevulde in de ring bedrag geeft het niveau in vergelijking met uw eigen maximum niveau (de uiterst rechtse kant van de ring). Als ze dicht bij je niveau te beginnen, zal het resultaat een veel hoger geëvolueerd schepsel te zijn.

16. Gebruik Lucky Eggs voordat een XP-spree of evoluerende Pokémon

Lucky eieren, die je kunt krijgen als level beloningen en kopen van de winkel, zal uw persoonlijke Trainer XP verdubbelen je verzamelt gedurende 30 minuten. U kunt deze gebruiken behoorlijk effectief te slijpen uw niveau, terwijl het vangen van meerdere Pokémon, maar de beste tijd om deze eieren te gebruiken is als je Pokémon evolueren.

Normaal gesproken krijg je 500XP te evolueren Pokémon; met een Lucky Egg ingeschakeld, die springt elke keer 1000XP. Als je een ton van Pidgeys, bijvoorbeeld, kun je ze evolueren naar Pigeottos met slechts 12 Pidgey Candy - en net een ton van ervaring, in de tussentijd.

17. Proberen om uw ei te broeden? Verplaats het rond je kamer

Als je geen tijd hebt om een ​​wandeling te nemen om uw 9.8km / 10km ei te krijgen om uit te komen, probeer het verplaatsen van de telefoon heen en weer op je bureau of in de buurt van uw kantoor - als je trainer beweegt, je bent in een plaats waar de GPS-signaal is niet stabiel genoeg dat je het spel kan laten denken dat je loopt. Houd heen en weer bewegen van je telefoon, en uiteindelijk uw ei zal uitkomen!

(Natuurlijk kunt u ook zet je telefoon op een hond, ventilator aan het plafond, of zelfs platenspeler, maar dit is zeer onverstandig, tenzij je echt wilt een kapotte telefoon.)

Gym veldslagen en teams
Pokémon Go 21 tips, trucs en cheats om de beste trainer in de wereld!

18. Gelijke omhoog Pokémon met hun tegengestelde types voor een gevecht

Je zou jammerlijk undermatched tegen een tegengestelde Gym, maar je kunt nog steeds goed te doen en beschadigen van hun Gym Prestige als je weet dat een eenvoudige truc: Hoe om de afstemming van een tegengestelde type en element Pokémon. Elk dier heeft een primaire soort, die meestal overeen komt een soort element. En, zoals in de echte wereld, sommige elementen zijn succesvoller zijn dan anderen.

Hier volgt een kort overzicht van elk type element, en welke tegengestelde soorten Pokémon zijn het best geschikt om hen neer te halen:

  • Normaal: Fighting
  • Fire: Water, Ground, Rock
  • Water: Electric, Grass
  • Electric: Ground
  • Gras: brand, ijs, Poison, Vliegen, Bug
  • Ice: Vuur, Fighting, Rock, Steel
  • Fighting: Vliegen, Psychic, Fairy
  • Poison: Ground, Psychic
  • Ground: water, gras, Ice
  • Vliegen: Electric, Ice, Rock
  • Psychic: Bug, Ghost
  • Bug: Vuur, Vliegen, Rock
  • Rock: water, gras, vechten, Ground, Steel
  • Ghost: Ghost
  • Dragon: Ice, Dragon, Fairy
  • Staal: Brand, Vechten, Ground
  • Fairy: Poison, staal


GamePress's Pokémon Go pagina heeft ook een rooster van de meest krachtige Pokémon die je kan op dit moment ontwikkelen voor elk type.

19. Dodge aan het begin van elk gevecht

Ik pakte deze tip van onze Android Central pal Russell Holly, en het is een goede manier: Als u veeg naar links of rechts te ontwijken bij het begin van een gevecht, zul je vaak geef je jezelf een extra aanslag of twee voordat je tegenstander kunt vangen up. Dit geldt met name voor kleinere, snellere types zoals Eevees, wiens snelle burst aanvallen en ontwijkt kunnen nemen van een groot wezen voordat ze kunnen reageren.

20. Snipe een neutrale sportschool

Als u niet persoonlijk een sportschool strijd kan vechten, of je reist met een vriend die vermoeiend al hun krachtige Pokémon om een ​​tegengestelde sportschool te verslaan, kun je wachten tot de sportschool dan wordt genomen; zodra het is een neutraal wit, kan iedereen hun Pokémon in te laten vallen.

Als je snel genoeg bent, kunt u deze opnieuw veroveren van een sportschool van jou dat een tegenstander heeft geprobeerd om neer te halen, of u kunt uw meest krachtige Pokémon toe te voegen aan de neutrale sportschool na je buddy al hun high-level wezens in heeft vermoeid het verslaan van de sportschool. En als je eenmaal hebt genomen voor je team, je buddy heeft tijd om hun high-level Pokémon te genezen en kan in een van hun eigen te zetten.

21. Voeg Pokémon van verschillende types om een ​​vriendelijke sportschool

een Pokémon toe te voegen aan een reeds ingestelde sportschool? Zorg ervoor dat je variëren tot welk type Pokémon die je toevoegt - een all-Fire fitnessruimte van Flareons en Vulpixes zou cool uit, maar het is ongelooflijk kwetsbaar voor een trainer met Water en Ground-type Pokémon.

Pokémon Go: 21 tips, trucs en cheats om de beste trainer in de wereld!

Wat Is Een Evenwichtig Dieet?

12.45.00 0
Wat is een evenwichtig dieet? - Een evenwichtige voeding is er een die je lichaam de voedingsstoffen die het nodig heeft om goed te kunnen functioneren geeft. Met het oog op de juiste voeding te krijgen van uw dieet, moet je het grootste deel van je dagelijkse calorieën uit te krijgen:

Wat Is Een Evenwichtig Dieet?


  • vers fruit
  • verse groenten
  • volkoren
  • peulvruchten
  • noten
  • magere eiwitten

Wat zijn calorieën?
Het aantal calorieën in een voedingsmiddel is een maat voor de hoeveelheid energie in dat voedsel. Je lichaam maakt gebruik van calorieën uit voedsel om te wandelen, het denken, ademhaling, en andere belangrijke functies. De gemiddelde persoon moet eten ongeveer 2000 calorieën per dag om hun gewicht te behouden.

Toch kan een persoon de specifieke dagelijkse calorie-inname variëren, afhankelijk van hun leeftijd, geslacht en fysieke activiteit niveau. Mannen moeten over het algemeen meer calorieën dan vrouwen, en de mensen die gebruik hebben meer calorieën dan mensen die dat niet doen.

De volgende voorbeelden van de dagelijkse calorie-inname zijn gebaseerd op de United States Department of Agriculture (USDA) richtlijnen:

  • kinderen van 2 tot 8: 1.000 tot 1.400 calorieën
  • actieve vrouwen in de leeftijd 14 tot 30: 2400 calorieën
  • sedentaire vrouwen leeftijden van 14 tot 30: 1.800 tot 2.000 calorieën
  • actieve mannen leeftijden van 14 tot 30: 2.800 tot 3.000 calorieën
  • sedentaire mannen leeftijden van 14 tot 30: 2.000 tot 2.600 calorieën
  • actieve mannen en vrouwen van boven de 30: 2.200 tot 3.000 calorieën
  • sedentaire mannen en vrouwen van boven de 30: 1.800 tot 2.200 calorieën
De bron van uw dagelijkse calorieën is net zo belangrijk als het aantal calorieën je verbruikt. U dient uw consumptie van "lege calorieën 'of die weinig of geen voedingswaarde te geven beperken. De USDA definieert lege calorieën calorieën die uit suikers en vaste vetten, zoals boter en bakvet.

Volgens de USDA, Amerikanen consumeren lege calorieën vaakst in:


  • spek
  • worstjes
  • cakes
  • kaas
  • koekjes
  • donuts
  • energiedranken
  • vruchtendranken
  • ijsje
  • pizza
  • sportdranken en frisdranken

Wat Is Een Evenwichtig Dieet?

Waarom een ​​evenwichtige voeding is belangrijk
Een evenwichtige voeding is belangrijk omdat je organen en weefsels goede voeding nodig hebben om effectief te werken. Zonder goede voeding, je lichaam is meer vatbaar voor de ziekte, infectie, vermoeidheid en slechte prestaties. Kinderen met een slechte voeding lopen het gevaar voor de groei en ontwikkelingsstoornissen problemen en slechte schoolprestaties. Slechte eetgewoonten kunnen aanhouden voor de rest van hun leven.

Stijgende niveaus van obesitas en diabetes in Amerika zijn goede voorbeelden van de gevolgen van een slechte voeding en een gebrek aan lichaamsbeweging. De USDA meldt dat vier van de top 10 belangrijkste doodsoorzaken in de Verenigde Staten rechtstreeks worden beïnvloed door voeding. Dit zijn:
  • hartziekte
  • kanker
  • beroerte
  • suikerziekte

Hoe maak je een evenwichtige voeding
De kern van een evenwichtige voeding zijn voedingsmiddelen die laag in onnodige vetten en suikers, maar rijk aan vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen. De volgende groepen voedingsmiddelen zijn essentiële onderdelen van een evenwichtige voeding.

fruit
Naast het feit dat een grote bron van voeding, fruit maken lekkere hapjes. Kies vruchten die in het seizoen in uw omgeving. Ze zijn verser en bieden de meeste voedingsstoffen.

Groenten
Groenten zijn primaire bronnen van essentiële vitaminen en mineralen. Donker, bladgroenten bevatten over het algemeen de meest voeding en kan worden gegeten bij elke maaltijd. Een verscheidenheid aan groenten zal u helpen de overvloedige voedingsstoffen die alle groenten te bieden te verkrijgen. Voorbeelden van donkere bladgroenten zijn onder meer:

  • spinazie
  • boerenkool
  • groene bonen
  • broccoli
  • boerenkool
  • snijbiet

Grains
Volgens de USDA, Amerikanen consumeren geraffineerde witte bloem meer dan enig ander graan. Helaas, geraffineerde witte bloem bevat lage voedingswaarde omdat de romp van het graan tijdens het raffinageproces wordt verwijderd. De romp is de buitenste schil van het graan en waar de meerderheid van voeding de zaadkorrel ligt. Hele korrels zijn echter bereid met de volkoren, zoals de romp, zodat zij veel meer voeding. Probeer het overschakelen van wit brood en pasta's aan volkoren producten.

eiwitten
Vlees en bonen zijn primaire bronnen van eiwit, dat essentieel is voor de juiste spieren en hersenontwikkeling. Mager, vetarm vlees zoals kip, vis en bepaalde deelstukken van varkensvlees en rundvlees zijn de beste opties. Verwijderen van de huid en trimmen af ​​zichtbare vet eenvoudige manieren om de hoeveelheid vet en cholesterol in vlees verminderen. De gezondheid en voeding van de dieren zijn belangrijk en beïnvloeden het vetzuurprofiel van het vlees, zodat grasgevoerd keuzes zijn ideaal.

Andere goede bronnen van eiwit, dat vele andere gezondheidsvoordelen, vezels en andere voedingsstoffen bevatten noten en bonen, zoals:

  • linzen
  • bonen
  • erwten
  • amandelen
  • zonnebloemzaden
  • walnoten

Wat Is Een Evenwichtig Dieet?

Tofu, tempeh en andere sojaproducten zijn uitstekende bronnen van eiwit en gezond alternatief voor vlees.

Zuivel
Zuivelproducten leveren calcium, vitamine D en andere essentiële voedingsstoffen. Echter, ze zijn ook belangrijke bronnen van vet, dus het is best om kleine porties van volvette kaas en verlaagd vetgehalte of vetvrije melk en yoghurt te kiezen. Plantaardige melk, zoals die gemaakt van lijnzaad, amandel of soja typisch verrijkt met calcium en andere voedingsstoffen, waardoor deze uitstekende alternatieven voor melk van koeien.
Wat Is Een Evenwichtig Dieet?
olieverf
Oliën moeten met mate worden gebruikt. Kiezen voor low-fat en low-suiker versies van producten die olie bevatten, zoals slasaus en mayonaise. Goede oliën, zoals olijfolie, kan vettere plantaardige olie te vervangen in uw dieet. Vermijd gefrituurd voedsel, omdat zij een groot aantal lege calorieën bevatten.

De USDA heeft een online rekenmachine die u kunnen helpen bepalen hoeveel van elke voedselgroep moet je dagelijks verbruikt.

Behalve het toevoegen van bepaalde voedingsmiddelen aan uw dieet, moet u ook verminderen uw verbruik van bepaalde stoffen met het oog op een evenwichtige voeding en een gezond gewicht te behouden. Deze omvatten:

  • alcohol
  • geraffineerde granen
  • vaste vetten
  • verzadigde vetten
  • transvetten
  • zout
  • suikers

Heeft u vragen over uw dieet of het gevoel dat je nodig hebt om gewicht te verliezen of wijzigen van uw eetgewoonten, een afspraak met uw arts of een diëtist. Ze kunnen suggereren veranderingen in het dieet die u zullen helpen de voeding die je nodig hebt terwijl het bevorderen van uw algehele gezondheid te krijgen.

Wat Is Een Evenwichtig Dieet?

Mediterrane Voeding Voor De Hersenen GEZONDHEID

12.33.00 0
Mediterrane Voeding Voor De Hersenen GEZONDHEID - We weten dat het mediterrane dieet vermindert het risico op hart-en vaatziekten en sommige onderzoek suggereert dat het verlaagt de kans op de ziekte van Alzheimer ook. Naar aanleiding van dit dieet strategie kan ook helpen om je hersenen jongere als je ouder wordt. Een recente studie uitgevoerd door de Universiteit van Columbia in New York blijkt dat senioren die geen problemen met het denken of het geheugen gehad en gehandeld op grond van het mediterrane dieet werden meer kans om grotere totale hersenvolume hebben evenals meer grijze en witte stof dan degenen die wist niet t eten altijd de Middellandse Zee manier. De onderzoekers vinden ook dat hoe meer vis en minder van hun studie deelnemers gemeld vlees eten van de totale meer grijze stof toonden hun hersenscans. De onderzoekers keken eerst naar antwoorden op de enquête over de eetgewoonten van 674 senioren en vervolgens bekeken MRI-scans van hun hersenen. Alles bij elkaar, de onderzoekers tot de conclusie dat het verschil in de hersenen volume in verband met een mediterraan dieet was gelijk aan vijf jaar van het ouder worden - wat betekent dat op de scans van de hersenen van de senioren in de studie die volgde op de mediterrane dieet keek vijf jaar jonger dan de hersenen van degenen die zich niet aan het dieet. Hoewel de studie niet oorzaak en gevolg heeft bewezen, dat toonde een associatie tussen de voeding en grotere hersenvolume.
Mediterrane Voeding Voor De Hersenen GEZONDHEID 


Mijn nemen: Ik heb al lang een voorstander van het mediterrane dieet, een samenstelling van de traditionele keukens van Spanje, Zuid-Frankrijk, Italië, Griekenland, Kreta en delen van het Midden-Oosten. Deze nieuwe studie is niet de eerste die het mediterrane dieet associëren met een betere gezondheid van de hersenen. Eerder dit jaar een studie uit Spanje gevonden dat het toevoegen van olijfolie en noten op een mediterraan dieet vertraagde dalingen in cognitieve functie bij 447 gezonde senioren die deelnamen aan een grotere, lopende studie van het Mediterrane dieet. Bovendien hebben eerdere observatiestudies betere cognitieve functie en een lager dan normaal risico van dementie bij mensen die de mediterrane dieet aangetoond.